https://ifarasha.com/11820/2015/07/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%81%d9%82%d8%af%d8%aa-20-%d9%83%d9%84%d8%ba-%d9%85%d9%86-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%8a-%d9%88%d8%b4%d9%81%d9%8a%d8%aa-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%a8/
كيف فقدت 20 كلغ من وزني وشفيت من الصدفية بتغيير نظامي الغذائي